Har börjat med promenader, lite längre sådana, behöver gå ner några kilo. Idag blev det en kanal-promenad…😊🌞

/Malin

Har sedan i juni gått 5 km varje morgon. Det har gett resultat i form av viktnedgång. Har sammanlagt gått ner 15 kg. Har samtidigt trappat ut mediciner så det beror nog på en kombination av båda. /Malin